Přihlásit / Zaregistrovat se
Nejdiskutovanější
3 hodin | HAMMER: REPLY:KAR:53022-1:2012-05-17 07:30:25: Bylo b...
Pražští policisté se bouří
4 dní | HAMMER: REPLY:GRIZZLY:52977-1:2012-05-12 09:40:38: ...
Recenze- Brýle Revision Hellfly
10 dní | REPKIN: Tak jsem to udělal jinak a sehnal si SawFly, ...
Veřejná kontrola policie nově a lépe? Výstupy...
16 dní | HAMMER: REPLY:CHIP:52871-1:2012-04-30 20:02:33: Je al...
Tréninkové vybavení od ESP aneb těžko na cvič...
26. 04. 2012 | MAREKM: Tréninkové vybavení od ESP též používám. Mám ...
Mazanci a jiní. Kdo za to může?
26. 04. 2012 | HAMMER: REPLY:POLDICEK:52819-1:2012-04-25 23:30:34: J...
Třicet let teorie rozbitých oken
20. 04. 2012 | HAMMER: Prdel je, že management bude statistiky vylep...
Veřejná kontrola policie: pozvánka na diskusi...
07. 04. 2012 | HAMMER: Včera v TV mluvil řadový polda skrz situaci n...
CZ 75 P07 DUTY RECENZE
05. 04. 2012 | BUKI: pro lukas-heinz2. Mám na Vás dotaz: koupil js...
Fejeton Lukáše Heinze: Bát se a nevšímat?...
02. 04. 2012 | PAVELNO: Jo aha ono je to 5let stare, tak nic, jsem mi...
14 hodin | SOLITAIREE: CÚ P2 (referent celní kontroly a dohledu) ...
Policie zadržela hejtmana Ratha kvůli eurodot...
19 hodin | CONCEAL: K tématu mám jediné: úterý, Rudná, žluté náuš...
Další snížení platu!!!
2 dní | CEMAN: REPLY:CATANI:47530-1:2011-06-08 12:32:21: P...
USB připravuje oznámení na vládu ČR
2 dní | MARTOO: REPLY:CHIP:52972-1:2012-05-11 12:54:59: Je ...
Městská policie Praha 6 Dejvice
2 dní | NAP_: Na šestce dávají parkovačky ( botička tam je ...
Sloučení vnitra s obranou
7 dní | PANTHER77: REPLY:JARDA:52961-1:2012-05-10 21:29:00: To...
Služební poměr 2012
8 dní | X: Dneska mi ukradli horske kolo, pred 2 tejdnam...
SPJ
8 dní | KLERIC: REPLY:TOMAS333:52932-1:2012-05-07 11:15:35: ...
4. platová třída
11 dní | ZELENA-SVESTKA: ne...
Moje úvahy o živote
11 dní | KAREL-150: REPLY:X:52910-1:2012-05-03 12:20:59: Když si ...
23. 04. 2012 | PUMPING:
Dotaz civilisty
09. 04. 2012 | INTERCEPTOR: Nošení čerňáků,
no, trocha realismu neuskodi
12. 01. 2012 | LUKAS-HEINZ2: Vtipné
Tak to vidím já
11. 08. 2011 | ZDEVASTOVANY:
Tak nám sebrali...
27. 07. 2011 | LUKAS-HEINZ2: A bude houšť
policejní práce
17. 06. 2011 | CATANI: Neděkuji
Michal Váhala - mimo službu díky špatné legis...
13. 04. 2011 | X:
Dopis policisty Radku Johnovi
15. 02. 2011 | APPALACIO:
Z benzínu na LPG? Dobrý a výhodný nápad!
29. 12. 2010 | ULICNIK: V roce 2011
Situace a rozklad policie
08. 12. 2010 | DIV-ZIV: Chce se mi zvracet......
SOS – nový televizní pořad o IZS
15. 10. 2010 | MARTIN-CZ:
Reforma
10. 10. 2010 | JIMI-BROWN-HERRER:
inzerce
Jak k policii? Díl druhý – fyzické testy
Stejně jako u psychotestů jsem se dle dopisu dostavil v daný čas (opět 7:30) a na dané místo (zastávka autobusu u metra Budějovická). Tam přijel autobus, nabral všechny účastníky a proběhla opět kontrola totožnosti a menší informační sezení. Poté jsme byli dovezeni na policejní akademii v Modřanech, kde je jak tělocvična tak běžecký ovál. Po převlečení do sportovního oděvu a obuvi proběhla opět informační minutka, kde jsme byli seznámeni s tím, jak testy budou probíhat a jak je co bodováno.
První částí byl člunkový běh, kdy běháte mezi dvěma kužely vzdálených 10m od sebe. Systém běhu je ze startu oběhnutí kužele zleva, běh zpět, oběhnutí kužele zprava, běh opět tam, pouze dotknutí se kuželu a běh zpět a opět jen dotknutí se kuželu, v té chvíli se zastavuje čas. Tady si dávejte pozor v druhé fázi testu, ať se kuželu doopravdy dotknete a stejně tak v cíli. Pokud se nedotknete, čas vám běží dál. Nesmíte ani pokazit směr obíhání kuželů. Vřele doporučuji velmi kvalitní boty, ideálně na sálový fotbal. Je v nich totiž běh možno „zaseknout“ v podstatě na místě, což vám v obrátkách u kuželů ušetří spoustu času.
Druhou disciplínou jsou kliky, tady snad není nic moc co dodávat, snad jen, že u dívek zkušební komisař nedává z pochopitelných důvodu ruku pod hrudník, zda se opravdu téměř dotýkáte podlahy. Nohy musí být napnuté, ruce ve správné poloze, klik musí jít až téměř k podlaze, pokud nedodržíte něco z těchto požadavků, nebude klik započítán. Proto je lepší udělat méně pořádných kliků, něž se vysilovat polovičními, které Vám stejně nebudou započítány. Kliky nejsou nijak časově omezeny, jsou jen o vaší kondici.
Třetí disciplínou CMT, neboli celomotorický test. Spočívá v tom, že ze stoje jdete na hrudník a dlaně musíte zvednout z podlahy, poté zpět do stoje, dolu na záda, opět zvednout dlaně do vzduchu a zpět nahoru. Jak se dostanete dolu či nahoru je Vaše věc, někteří cvičenci ke konci časového limitu doslova padali. Časový limit je 2 minuty, v rámci časového limitu můžete cviků udělat kolik chcete. Bod dostáváte za každé postavení do stoje, tudíž za celou sestavu mate dva body.
Poslední částí je běh na 1000 metrů, který probíhá venku na oválu. Ovál měří 330 metrů, tudíž ho běžíte třikrát a startujete ze začátku sprinterské rovinky, tam doplníte oněch chybějících 10 metrů. Tohle bych řekl, že byla pro většinu nejtěžší disciplína, někteří jedinci dokonce po doběhnutí do cíle zvraceli. Zvláště dívky mívají s časovým limitem potíže. Pokud nejste kdovíjaký běžec malou pomůckou může být MP3ka s nějakou hodně agresivní hudbou, krok se pak drží daleko lépe.
Po dokončení všeho se můžete buď osprchovat nebo jit na autobus, který vás odveze na Kačerov. Vzhledem k tomu, že víte bodování jednotlivých disciplín a váš výkon, znáte i výsledky.
Celkově se dá říct, že hranice 36ti bodů není nijak nedosažitelná. Navíc na přijetí Vám stačí 32 bodů, s tím, že než nastoupíte do aktivní služby po škole, musíte těch 36 bodů dosáhnout.
Text: Jakub Seidel
Hodnocení článku
Průměrná známka 1 / Celkový počet hodnoceni 2
Počet komentářů ke článku: