Přihlásit / Zaregistrovat se

Login
Heslo

ZCK BĚH 51

Ahoj je tu někdo kdo jde na ZCK běh 51 ?
IVIKOJ :: Datum založení: 17. 03. 2016 :: celkem 30 komentářů

 
Nejste přihlášen.

Do komentářů je možné vkládat obrázky umístěné kdekoli na internetu a videa z youtube.com; stačí před odkaz, na němž je obrázek/video umístěno, vložit příkaz IMG:/YT: (tedy například takto – IMG:https://www.policista.cz/files/obrazek.jpg, respektive YT:https://www.youtube.com/watch?v=v54xqBRqWFA).

Vložené komentáře mohou být skryty, pokud budou zcela mimo téma, nebo odstraněny, pokud budou v zjevném rozporu s právním řádem ČR, s „Pravidly a podmínkami používání stránek a uživatelského profilu na serveru policista.cz“ či s dobrými mravy.


Poslat zprávu GFLION 14:41:40 21. 03. 2016
default.png
Ale je, akorát na ni nejsou tabulky... :D

Jsem mladej, je mi , ale každou chvilku si něco udělám se stehenním svalem nebo ramenem :( Takže teď udělám tak 10 kliků a to co se má uběhnout bych možná v limitu ujel na kole...

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu IVIKOJ 12:32:22 21. 03. 2016
default.png
GFLION [2016-03-21 11:40:38]: Kategorie IV. ani snad není jen do III. TO přezkoušení je jen orientační ....jen ze zvědavosti kolik máš let ?

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu GFLION 11:40:38 21. 03. 2016
default.png
No mám nastupovat na Ruzyni, momentálně se snažím doléčit natržený sval... Tak by mě zajímalo jak moc se tam běhá, co se stane kdy to fyzické přezkoušení nedám... a tak :D

Nikde nevidím ty tabulky na to splnění, když bych měl spadat do té kategorie IV. :(

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu IVIKOJ 09:01:46 21. 03. 2016
default.png
GFLION [2016-03-21 07:57:14]: hned třetí den se znovu dělají fyzické testy , potom suchý nácvik se zbraní ,celkem dost sebeobrany ,pochodování, zdravověda ,střelby cca 150 nábojů celkem za 4 týdny . Já už zbrojní zkoušku mám ,ale i tak je to pro mě prekérka .A ty jsi odkud ?

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu GFLION 07:57:14 21. 03. 2016
default.png
IVIKOJ [2016-03-21 06:15:07]: Vytáhni z nich co nejvíce informací a poděl se prosím :)

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu IVIKOJ 06:15:07 21. 03. 2016
default.png
GFLION [2016-03-21 00:18:04]: není to až taková pakárna ..mám tam teď kolegy a dá se to zvládnout :)

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu GFLION 00:18:04 21. 03. 2016
default.png
apep: Já jsem kategorie IV, na mě ani nejsou tabulky :D

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu APEP 00:05:48 21. 03. 2016
default.png
OK, pro splnění pro III. je potřeba získat v součtu minimálně 24 bodů (ženy 20) a aby disciplína byla uznána musíš získat minimálně 3 body.
Člunkový běh - 3 body - 15 s
Kliky - 3 body - 12x
CMT - 3 body - 16x
Běh na 1 km - 3 body - 5:30 min
Tabulka je tady:
https://www.celnisprava.cz/cz/volne-pracovni-pozice/Stranky/dalsi-podrobnosti-sluzebni-pom...
Zjisti si jak na tom jsi, co ti jde nejlíp a na tom pak nažeň body a u zbytku si ohlídej aby jsi neměl pod 3b. Samozřejmě čím víc tím líp. A nebo se zaměř na to ať máš ze všech aspoň 6b ;-)

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu GFLION 22:17:24 20. 03. 2016
default.png
apep: Tomu všemu já rozumím, moje otázka je jak moc drsná je ta fyzická příprava, kolik by toho měl člověk naběhat, aby to v klidu přežil.

Jaké jsou limity na to přezkoušení na konci tohodle výcviku? Když se kamarád chystal k AČR tak před Vyškovem běhal 3x týdně se zátěží, cvičil jako kdyby nebylo žádný zítra aby to dal...

Proto se na to ptám na tu fyzickou přípravu :) Nějaké vlevo vbok a jak správně nasadit pouta mě nechává klidným.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu APEP 22:02:19 20. 03. 2016
default.png
Už jsem vám to přece psal:
První měsíc je ve středisku služební přípravy Bochoř, kde probíhá služební příprava, učí se zdravověda, použití donucovacích prostředků, manipulace se zbraní, střelby, taktika a fyzická příprava. V rámci služební přípravy dojde opět k přezkoušení z fyzické způsobilosti (v limitách aspoň pro III. kategorii) a uskuteční se zbrojní zkouška. Výcvik je povinný pro celníky všech kategorií (ano, i pro ty co se zbraní sloužit nebudou). Ano, je tam jistý "vojenský" režim ale nic co by normální člověk nezvládl. Chápejte, že jako od příslušníků OZBROJENÉHO bezpečnostního sboru se od vás očekává, že víte za jaký konec se drží pistole, že zvládnete udělat čelem vzad a že ovládáte základy vojenské zdvořilosti.

Souhlasím (+ 2)    Nesouhlasím (- 0)
 
O serveru Redakce Kontakty Inzerce Nápověda Podmínky

tvorba www stránek emocio