Přihlásit / Zaregistrovat se

Login
Heslo

Astmatik u policie

Dobrý den, jsem Oliver a mým snem je se stát policistou,akorát mám Astma(lehký až méně střední). U policie se samozřejmě dělají fyzické testy. Nevím jestli to je pravda, ale někde jsem se dočetl, že musíte uběhnout 1km pod 3min aby jste prošly. A já jako astmatik uběhnu tak 500 až 600m. Nevím co mám dělat. Přemýšlel jsem nad operací. Bojím se, že by mě na střední školu nevzali kvůli astmatu. Prosím o nějaké rady nebo fakty tipy atd. Děkuji
PUKYNAK :: Datum založení: 06. 05. 2020 :: celkem 6 komentářů

 
Nejste přihlášen.

Do komentářů je možné vkládat obrázky umístěné kdekoli na internetu a videa z youtube.com; stačí před odkaz, na němž je obrázek/video umístěno, vložit příkaz IMG:/YT: (tedy například takto – IMG:https://www.policista.cz/files/obrazek.jpg, respektive YT:https://www.youtube.com/watch?v=v54xqBRqWFA).

Vložené komentáře mohou být skryty, pokud budou zcela mimo téma, nebo odstraněny, pokud budou v zjevném rozporu s právním řádem ČR, s „Pravidly a podmínkami používání stránek a uživatelského profilu na serveru policista.cz“ či s dobrými mravy.


Poslat zprávu CLIFF 13:18:52 08. 05. 2020
default.png
To je sice pekne, ze neni potreba maturity, ale za jakych podminek a navic jaky je plat na rotnym, to uz pekne neni.
Fyzicke testy jsou zacatek, behani si uzijes i po nastupu a docela dost, takze jestli se chces dozit alespon konce ZOPky tak trenuj.

Souhlasím (+ 1)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu KOUZELNICEK 18:49:01 06. 05. 2020
default.png
GHOST-COP [2020-05-06 17:42:17]: Tak to jo, je pravda, že v pondělí byl na personálním jeden klučina, který si dodělává maturitu a byl v hodnosti rotného. Tak se možná trochu polevilo z nároků.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu GHOST-COP 17:42:17 06. 05. 2020
default.png
KOUZELNICEK [2020-05-06 16:36:09]: Ta střední už úplně neplatí. Otázka je, kolik tabulí a jestli pro rotné jsou. Popravdě nevím. Ale technicky vzato SŠ s maturitním vzděláním už mít nemusíš.

PUKYNAK: Už se tu o tom psalo, radili jsme více lidem, ale ani mě to nejde dohledat :-) Z vyhlášky o zdr. způsobilosti na vstup ti tady citovat nebudu, to několik let ještě u tebe nebude mít smysl. Navážu na Miu s tím sportem. Koukni se jenom u nás např. na Tomáše Dvořáka (tobě to asi nic moc neříká to jméno) nebo Lukáše Bauera. Jejich alergie a astma nejsou žádnými tajemstvími a přesto jsou to zlatí olympionici.

K Policii a obdobným složkám pod stejným zákonem se lze dostat s astmatem v papírech. Jde hlavně o to, co k tomu bude v dokumentaci dále, např. prognóza a zda a jak často jsou exacerbace.

Kilometr pod 3 minuty? Tak to by nás sloužila u sborů tak tisícina :-D Buď v klidu. Sice ty fyzické testy jsou koncipovány tak, abychom měli jako příslušníci nadprůměrnou fyzickou kondici, ale vzhledem k tomu, jak nízká je fyzická kondice v průměru obyvatelstva, nemusíš být žádný atlet. Na druhou stranu je v zákoně pro příslušníky stanoveno, že se musí v kondici udržovat.

Určitě se raď s lékařem. Předpokládám, že docházíš jednou za čas ke specialistovi. Dechová cvičení a sport určitě pěstuj. Jestli ti bude více vyhovovat třeba silové cvičení (nejdříve s vlastní vahou), klidně cvič nejdříve silově. A pokud vím, tyhle nemoci jsou hodně i o hlavě, takže být v klidu, nad věcí, věřit v to, co chceš a směřovat k tomu.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu MIA 16:53:43 06. 05. 2020
mia.jpg
To, ze mas lehke-stredni asthma jeste neznamena, ze tohle je tvuj maximalni vykon. Ver tomu, ze neni. Musis se rozbehat (idealne pro tebe intervalove treninky a uplne nejlip do kopce x kombinovat s treninky na vydrz). Je potreba se naucit dychat- poradne z hluboka dychat do hrudniku i do bricha, nemit tendence dychat prilis rychle, melce a tak jako ,,do klicnich kosti". A dalsi vec jsou dechovy vzorce, ty zvlast jako astmatik odcenis- muzes si diky nim regulovat jestli chces vetsi prijem kysliku nez ztracet co2 atd. ;) zakladni dechovy vzorce pro astmatika na zacatek 2nadechy (jako kdyz potahujes sprej do nosu 2x za sebou)& 2x vydech- ruzny dechovy cviceni (a ted nemyslim, nejaky jogovy dychani) pr.tzv.krabicove dychani, ruzna forma hlubokych nadechu a vydrechu, dychani do dechoveho trenazeru, dychani pres odpor pr. do vody (treba pri plavcu), nafukovani balonku atd.

Dalsi vec je farmakologicka lecba, predpokladam, ze mas ventolin/ alvesco? Alvesco je v poho pri zatezi, ale zase osobne zase nic u nej nepocituju. Ventolin jak pro koho, nekdo ho pri/pred zatezi snese, nekdo ne, u nekoho zalezi o jakou zatez se jedna. Kazdopadne vedlejsi ucinek je rychla tepova frekvence, coz muze byt nekdy dooost neprijemne. Ale pro zacatek treninku o konzistentni intenzite/ kratke delce urcite zkus. Pak mas samozrejme i jine volne prodejne latky, ktere muzou pomoct, ale je to zbytecne na zacatek a trenink to nenahradi. A stejne tak ani kdyby ti mudr predepsal nejaky silny driacky, tak te to pres pocenim a zadejchanim nechazachrani. A radit se s lekarem!!! ;)

Jsem presne ten pripad, kdy jinak dost pohybove zadnymu diteti zakazovali uplne zbytecne behani trati ve skole a vsichni me tim taaak strasili :D A koncila jsem nekde tak jako 200m a byla jsem presvedcena, ze nikdy nemuzu ubehnout v kuse ani 5km :D A je to blbost, je to o treninku. Btw.neznamena to, ze nikdy nepredbehnes ty zdrave ;)

Na olympijskych hrach r. 84 v LA mela USA 67 astmatiku, kteri vybojovali 15 zlatych, 21stribrnych a 5 bronzovych, takze no excuse ;) Je to na Tobe. Jen si musis tu cestu k cili usit na miru a pocitat s tim, ze nebude uplne jednoducha.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu KOUZELNICEK 16:36:09 06. 05. 2020
default.png
Musíš uběhnout 1km pod 5:15.
Musíš mít střední školu, aby ses vůbec mohl hlásit.
A jak píše kolega níže, zkus trochu pogooglit.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu PROMETEUS 15:54:59 06. 05. 2020
Prometeus.jpg
První rada:
Hledej. Zkus heslo fyzické testy PČR a Google ti poradí dosyta.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)