Kliky

Dobrý den všem, Chtěl bych zájem rozšířit řady Policie ČR, ale tak trochu se bojím fyzických testů. Velké obavy mám z kliků, protože já se nedotknu podlahy prsy, ale břichem - nejsem žádný tlouštík. Zajímá mě, jestli náboráři jsou při fyz. testech opravdu tak přísní a pokud neudělám klid zcela zprávně (s dotykem prsou), zda-li jej budou počítat.

KOWALTSKY :: Datum založení: 28. 05. 2014 :: celkem 91 komentářů

 

Nejste přihlášen.

Do komentářů je možné vkládat obrázky umístěné kdekoli na internetu a videa z youtube.com; stačí před odkaz, na němž je obrázek/video umístěno, vložit příkaz IMG:/YT: (tedy například takto – IMG:https://www.policista.cz/files/obrazek.jpg, respektive YT:https://www.youtube.com/watch?v=v54xqBRqWFA).

Vložené komentáře mohou být skryty, pokud budou zcela mimo téma, nebo odstraněny, pokud budou v zjevném rozporu s právním řádem ČR, s „Pravidly a podmínkami používání stránek a uživatelského profilu na serveru policista.cz“ či s dobrými mravy.

VONDRIS 13:36:02 09. 01. 2015

Odpověď

a to ze nekdo neni shopny ubehnout 1km tu nikdo neresi :-) furt problemy s klikama ...

Souhlasím (+ 1)    Nesouhlasím (- 0)

PAVIEE 20:01:04 07. 01. 2015

Odpověď

vše je o tréninku..i já jako holka, dám kolem 30 :)

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)

BROKAR 19:20:05 07. 01. 2015

Odpověď

omlouvam se vsem,ale kdo neda smesnych 20 kliku na zatah,tak co chcete u police delat? budte trochu soudni. tohle me fakt dostava

Souhlasím (+ 4)    Nesouhlasím (- 0)

TM1209 18:50:06 07. 01. 2015

Odpověď

MICHALS [2015-01-07 18:07:06]: Ahoj, já co dělal fyzické, tak vím, že jsme se nemohli zastavit a museli jsme jet v kuse, dotknout se hrudí podlahy. Jakmile si se začal "třepat", zastavovat, tak se ti počítaní zastavilo a měl jsi počet kliků u kterých ses zastavil. Ale bylo to v pohodě. I nesportovec musí přece udělat minimum. Ale záleží asi, kde se hlásíš, když pročteš toto vlákno, je tam toho hodně, kdo píše zkušenosti z různých krajích.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)

RIEGORN 18:40:26 07. 01. 2015

Odpověď

Ptáš se na něco je v zmíněno hned ve dvou příspěvcích pod tebou.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)

MICHALS 18:07:06 07. 01. 2015

Odpověď

ahoj chtěl jsem se zeptat jak jsou kliky : vzpor ležmo/opakovaně/ -maximální počet kliků bez přerušení, stanoveným způsobem a bez zapření nohou. Tak mě konkrétně zajímá bez přerušení, jestli mohu odklikovat třeba 20kliků zůstat v kliku (horní poloze) a např.: 3sec se vydýchat a pak zase pokračovat dál je tohle možné nebo prostě bez pauzy děkuji za info.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)

CHIP 14:51:30 03. 07. 2014

Odpověď

Mel bys jet kliky na jeden zatah bez prestavek v jakekoliv poloze. Jako vsechno na svete se to odviji od toho, kde a jaky instruktor te kontroluje.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)

CHABI 11:42:06 03. 07. 2014

Odpověď

Čau, chci se zeptat na průběh toho cvičení, je to tak že začnu klikovat a kolik max udělám na jeden zátah? nebo mám možnost na chvilku přestat a klikuju dokud se udržím na rukách? díky za info :)

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)

BUBENICZEK 20:39:43 16. 06. 2014

Odpověď

GHOST-COP [2014-06-16 20:30:12]: Aha...tak bez přípravy bych to nedal..... ta preciznost u mě byla fakt důležitá, kliky mi počítali všechny, protože jsem se na to opravdu zaměřil a jsem právě rád,že se trénink vyplatil :) Teď budu čekat dlouho na zdravotní, to mě štve. Jsem totiž bez práce a nechce se mi chvilkově nic shánět,ale asi budu muset :( .....

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)

GHOST-COP 20:30:12 16. 06. 2014

Odpověď

Nic, jenom potřebuju srovnání :-D Já pořád něco dělal, ani jsem moc nepřizpůsobil svoje aktivity fyzickým testům, takže mě právě zajímalo, jestli něco děláš pořád nebo nikoliv.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)

O serveru Redakce Kontakty Inzerce Nápověda Podmínky Nastavení cookies

tvorba www stránek emocio