Přihlásit / Zaregistrovat se

Login
Heslo
Poslat zprávu VALAR-MORGHULIS 11:28:44 22. 03. 2019
default.png
No nechci tě zklamat, ale mám takový pocit, že CMT má každá výcviková skupina. Myslím si, že zrovna kliky se nedělají do určité tarifní třídy.

Komentář v diskuzi: Co jíst před testem, pauzy mezi cviky
Poslat zprávu PAVLUSA 20:06:12 20. 03. 2019
default.png
Nu... to je těžko. Pokud nejsi po ránu na pohyb zvyklý, tak ti ta strava zas tolik nepomůže. Je to prostě o zvyku. Já když začínal po ránu běhat, tak mi bylo taky špatně, ať už jsem jedl nebo ne. Nakonec si tělo zvyklo (cca 2-3 týdny) a chodil jsem běhat nalačno (akorát jsem si před během dal teplý čaj/kafe, abych si zahřál a prokrvil žaludek).
Taktéž je důležitý stretching (po ránu dvojnásob). Když jsem se před ranním cvikem neroztáhl, tak jsem dost trpěl. Ideál je lehký výklus/rotoped.
Co se týče prodlevy mezi cviky, tak ve Zlíně jsme jeli v tělocvičně kliky+cmt (krátká pauza na vydýchání mezi cviky), pak jsme se šli převléct a šup ven před barák na čb. Po čb do šatny pro věci a valili jsme na ovál, takže pohoda.

Komentář v diskuzi: Co jíst před testem, pauzy mezi cviky
Poslat zprávu POLDICEK 19:52:52 20. 03. 2019
default.png
Hosi vubec to nereste, tohle jsou testy pro invalidy :) Ani vas nesmi napadnout, ze byste je neudelali, at uz najedeni, nebo hladovi...daji se udelat i po nemoci a sracce za 40+ bodu. Tak to fakt nereste

Komentář v diskuzi: Co jíst před testem, pauzy mezi cviky
Poslat zprávu CLIFF 10:44:25 20. 03. 2019
default.png
Jo a ještě jedná rada na nohy, nevím jaké máš možnosti, ale mě hodně pomohlo když jsem začal častěji chodit na hory a při rychlejším tempu jsem si "vytrénoval" nohy. Pokud nemáš tu možnost tak si dávej na pase větší sklon a série např. 1 minuta běh a 1 minuta chůze.

Komentář v diskuzi: Co jíst před testem, pauzy mezi cviky
Poslat zprávu CLIFF 10:40:25 20. 03. 2019
default.png
Každý to má jinak. Já naopak chodím do fitka většinou ráno kolem 6 hodiny a nejím před tím nic. Takže jednoznačná odpověď není, musíš prostě zjistit sám, co je pro tvé tělo dobré. Nebo nejez hned před fitkem a posnídej dříve, já osobně když jdu později tak před fitkem sním ovesné vločky s jahodami borůvkami a banánem - nejsem přejedeny a mám v tom vše co tělo při tréninku potřebuje. K té druhé otázce ti moc asi neporadím, já jsem zvyklý dělat cviky za sebou bez velkých přestávek ( nejsem ten typ co jde do fitka udělá jednu sérii a pak
5 minut čučí do telefonu), jediné co ti můžu poradit je cvičit HIT cardio, mě to dost pomohlo a mlžeš makat i doma například super videa jsou od Shaun T.

Komentář v diskuzi: Co jíst před testem, pauzy mezi cviky
Poslat zprávu MIA 22:20:15 19. 03. 2019
mia.jpg
SEKTA [2019-03-08 21:24:52]:
Otazka, co je vyhoreni, co zakomplexovanost a dlouhodoba deprivace..

Kdyz cl.neco chce delat, tak si cestu najde. Hold nekteri lide si libuji ve svym hororovym svete, ktery oni samozrejme dobre (ne-li nejlip) znaji...

Komentář v diskuzi: Mobilní jednotka cizincké policie
Poslat zprávu KARBAREK 14:44:49 18. 03. 2019
default.png
Co tím myslíte, na jaké oddělení se vyplatí jít ?

Komentář v diskuzi: Středočeský kraj, ÚO Kutná Hora
Poslat zprávu BAALAS 12:21:28 16. 03. 2019
default.png
Dík

Komentář v diskuzi: Středočeský kraj, ÚO Kutná Hora
Poslat zprávu BAALAS 12:17:10 16. 03. 2019
default.png
Ahoj, kde přesně ve středních čechách sloužíš?

Komentář v diskuzi: Hledám někoho kdo chce z Prahy do Středočeského kraje
Poslat zprávu VALAR-MORGHULIS 09:07:37 14. 03. 2019
default.png
BEN [2019-03-11 19:16:24]: cela dvacetctyrka se pocita snad jen dozorcimu...takze to vidim na zesilko :D

Komentář v diskuzi: 5.TT, 24 směny Praha NABÍDKA
Poslat zprávu JACKAL 00:57:38 12. 03. 2019
default.png
Ví někdo, jestli jsou po reorganizaci na letišti nějaká místa ve 24 hodinových službách? Dík

Komentář v diskuzi: Cizinecká policie - Ruzyň
Poslat zprávu BEN 19:16:24 11. 03. 2019
default.png
Možná by nebylo na škodu uvést o které MOP se jedná, zda se ti počítá celych 24 hodin atd.

Komentář v diskuzi: 5.TT, 24 směny Praha NABÍDKA
Poslat zprávu MOP33 12:11:55 10. 03. 2019
default.png
Stále nikdo zájem?

Komentář v diskuzi: 5.TT, 24 směny Praha NABÍDKA
Poslat zprávu AF13 18:59:17 09. 03. 2019
default.png
POLDICEK [2019-03-09 14:07:19]: Je to možný, asi se na něj budu muset občas mrknout :-D

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu POLDICEK 14:07:19 09. 03. 2019
default.png
AF13 [2019-03-08 18:25:56]: odznak SKPV ma na sobe 5 cislic ;)

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu AF13 13:35:15 09. 03. 2019
default.png
Je úplně jasné... s ohledem na strukturu policie, že ulice musí být pro většinu lidí i konečná stanice... jelikož tolik zajímavých míst u ostatních služeb prostě není. Bylo by tedy fajn, kdyby ta služba v přímém výkonu byla organizovaná smysluplně... tak aby měla smysl pro policii, občany i pro lidi co tu práci dělají. Stejně tak by měla být i zaplacena... aby to nebylo nějaké dno systému... protože ono to ani dno není... je to spíš základ na kterém celý ten policejní stroj má stát.

Komentář v diskuzi: Mobilní jednotka cizincké policie
Poslat zprávu ANBERLIN 13:06:22 09. 03. 2019
default.png
Je mi líto, že musím souhlasit s Codym. Je to přesně tak jak říká.

To, že někdo řekne realitu práce u PČR, neznamená to automaticky nekolegialitu. Já nastoupil k PČR taky plný ideálů o smysluplnosti tohoto zaměstnání. Na prvních pár šichet jsem chytl staré "vyhořelé" (jak se tady s oblibou toto slovo používá) kusy. Ti kluci mi tehdy vyprávěli realitu, která byla úplně odlišná od mého očekávání a slibů náborářů. Tehdy jsem jim vůbec nevěřil a po čase hle, měli pravdu.

Práce u PČR je opravdu různorodá. Tolik různorodých DBA, co jsem jako pořádkový policista zažil. Nebo těch hodin, co jsem nastál u cesty, abych ulovil nějakou tu pokutičku nebo chlastíček, tak abych měl co říct vedoucímu, kde jsem se musel v polovině služby povinně s vysledností hlásit.

Nepište mi tady něco o dalším vzdělávání a rozvoji, neboť mi nepřijde smysluplné vystudovat nějakého "majstra odborného výcviku" k tomu, abych se mohl přihlásit na výběrové řízení třebas na operativce na SKPV. To beru jako naprosté plýtvání svým volným časem, když mi toto vzdělání do civilního ani profesního života nepřinese nic, co bych tam použil. Tento čas raději využiju k tomu, abych se věnoval rodině. Navíc, nepamatuji si, že by bylo vypsáno v mém kraji nějaké výběrové řízení, které by mě zaujalo a týkalo se věcí, které ovladám a taková práce by mě bavila.

Na druhou stranu jsem rád, že jsou tady lidé jako je Chip nebo Sekta, kteří jsou v rámci svého zaměstnání šťastní, spokojení a práce je baví.

Komentář v diskuzi: Mobilní jednotka cizincké policie
Poslat zprávu SEKTA 21:24:52 08. 03. 2019
Sekta.jpg
CODY [2019-03-07 08:31:41]:
Proč neudelas něco proto aby jsi nebyl ?
Ty si myslíš ze jsem vychechtany, nejsem , ale svoji práci mám rad.
Taky jsem xlet slapal ulici, tahal se s lidmi z ulice , ale taky jsem věděl , ze takhle rozhodne zkoncit nechci , proto jsem dělal vše proto ( teď myslím sebevzdělávání a určitý progres) nee lézt někomu doprdele, na to nemam povahu, v životě mi vedoucí nepomohl se dostat jinam, jasně, nebude se zbavovat lidi , dokonce byl schopen mi napsat nevhodné Sluzebni hodnocení, ale jelikož to bylo výběrové řízení a ,, potravní řetězec “ u PCR funguje porad výborně , dokázala si mne vytáhnout jiná funkce bez ohledu na hodnocení bývalého nadřízeného.

Taky nenosím růžové bryle, ale moc dobre vim ze ulice je sice každého vstupní cesta k PCR ( a je to dobre , naučí to nejvíc ) ale zároveň nemusi byt také konečnou cestou.

Komentář v diskuzi: Mobilní jednotka cizincké policie
Poslat zprávu AF13 18:25:56 08. 03. 2019
default.png
Při pochybnostech je nejlepší volat l. 158. 7 čísel mají leda TV seriálech, jinak mají všichni 6. Odznak SKPV má na sobě 4 číslic.

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu ZELENAC 16:34:28 08. 03. 2019
default.png
Děkuji za přesnou odpověď.

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu TRNKALINKA 14:31:44 08. 03. 2019
default.png
Vzor služebního průkazu zde:

https://www.beck-online.cz/bo/chapterview-document.seam?documentId=onrf6mrqge2v6mjsgiwta

Standardní je 6 číslic. Jestliže má někdo 7 a je policista, tak je to tak utajené, že o tom ani další policisté nevědí :))

Obecná rada: mám-li pochybnosti, že člověk, který se mnou něco (chce) řeší není policista a měl by jím být, volám L158. Přijede hlídka a je jasno za 2 minuty.

Jakýkoliv policista, který s tebou bude oficiálně něco řešit nebude mít problém ti sdělit, na jaké služebně pracuje, kam si můžeš dojít nebo zatelefonovat a ověřit si, zda-li je to skutečně policista.

Ano vydávat se za policistu a nebýt jím je protiprávní. Na okolnostech pak záleží, jak by se celá věc právně kvalifikovala.

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu VETERAN2 14:05:44 08. 03. 2019
default.png
PIM-BURGER [2019-03-05 11:54:40]:
Pokud SOS nefungovala, je dobrý příklad, jak už to nedělat. V případě nasazení při mobilizaci policie vyrazně chybí. Proto by snadno šlo vybudovat útvary, které provádí normální hlídkovou, které zvlášť ve velkých městech není nikdy dost a v době ohrožení přebírají úkoly vojenské policie nebo chrání hranice. V běžném výkonu by chyběly minimálně. Stanoviště mohou mít v kasárnách a místo různých podivných agentur mohou střežit objekty. Je to jen příkad. Variant je jistě celá řada.
V době míru je většina armády jen banda darmožroutů. Není mi jasné, proč se třeba útvary pro kybernetickou bezpečnost nemohou podílet na programování různých databází a systémů pro státní správu a zadává se to za těžké peníze civilu. V rámci cvičení jim pak může druhá parta nebo podobná jednotka ze sousedního státu zkoušet systémy napadnout. Problémy s údržbou systému by také odpadly. Servis zajistí stát. Náklady se platí z obrany. Zrovna tak je to s ženijním voskem. Nevím, proč se nedovybaví technikou a nemůže třeba stavět menší mosty. Při jejich zhusta nedobrém technickém stavu by měli vojáci práci na hodně dlouho. Z nějakého hloupého důvodu se při mobilizaci vždy spoléhalo na techniku zabavenou v civilu, ale nadnárodní společnosti se o hrozících problémech jistě dozvědí s předstihem a techniku si uklidí domů. Armáda v případě napadení nebude mít stroje.
Co se výzbroje týče, může policie jistě běžně vyžívat pistole, samopaly, případně mimořádně například RPG. OT určené k vytlačování vozidly by mohly oficiálně patřit armádě. Nevím, proč musí být ve skladech, když by na nich normálně mohli trénovat armádní řidiči.
Prvotní buzeraci rekrutů by zvládli bez problémů vojáci. Není důvod, proč by měl pořadovou dělat Chip, když jsou vojáci na pořadovou přeborníci. Zrovna tak by policajt měl mít základní vojenský výcvik. Délka je k diskuzi, ale i policajt by si měl umět rychle nasadit plynovou masku. Pokud by znal činnost vojáka v útoku a obraně, nemůže mu to být na škodu. Takto vycvičen je pak použitelný i v armádě, která zase brzy nebude mít mladé záložníky.
Dnes se složitě budují armádní zálohy, ale proč třeba nepřidat nějaké procento k rentě těm, kteří by se do nich po odchodu do civilu dali.
Armáda a policie jsou jiné, ale lidí je a bude málo. Je třeba je efektivně využívat. Stát má mezinárodní závazky a peněž není zrovna moc. Také by bylo dobré, kdyby se využívaly efektivněji. Zatím se ale tančí na palubě Titanicu. Obávám se, že my to tady opravdu nezměníme.

Komentář v diskuzi: Dobrovolný policajt
Poslat zprávu ZELENAC 12:22:50 08. 03. 2019
default.png
A primárně mě zajímá, je vůbec možné aby měl policista 7 místné číslo? Pokud ne, tak je to pro mě dostatečná odpověď

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu ZELENAC 12:20:22 08. 03. 2019
default.png
BLEDYY [2019-03-08 11:27:46]: Ne samozřejmě nechci aby mi vypadly osobní údaje. Jen zjistit zda udávané číslo je opravdu OEČ policisty, nebo jen nějaký blábol . Tj. jestli se někdo za policistů jen nevydává, což pokud vím je TČ.

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu BLEDYY 11:27:46 08. 03. 2019
Bledyy.jpg
Vubec nerozumim Tvemu dotazu. Co si ma civil co overovat platnost ci verohodnost OEC? Jak jako verejne ověřit? Napíšeš oec nekam na net a idealne Ti vyplivne vse o danem příslušníkovi, ne?

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu ZELENAC 09:27:47 08. 03. 2019
default.png
TRNKALINKA [2019-03-08 09:16:29]:
To by určitě bylo možné být příslušníkem sboru. Jedná se mi o ověření pro civil.

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu TRNKALINKA 09:16:29 08. 03. 2019
default.png
Co zkusit třeba intranet IS Fi... - ověření platnosti služebního průkazu?

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu ZELENAC 22:11:41 07. 03. 2019
default.png
Samozřejmě si umím najít zákon o tom, že OEČ má být 6 místné, spíš mi jde o to jestli se náhodou něco nezměnilo, protože jistý člověk se mě snažil přesvědčit o opaku.

Komentář v diskuzi: OEČ
Poslat zprávu LAMMI 18:09:40 07. 03. 2019
default.png
Jen doplneni - byla chyba v komunikaci. Samozrejme cizinecka PMJ nema.
Finalne jdu na PMJ.
Takze pokud mate nejake uzitecne info prosim o zpravu. Dekuji

Komentář v diskuzi: Mobilní jednotka cizincké policie
Poslat zprávu PETRICELI 12:17:08 07. 03. 2019
default.png
Mělo být takto:
příslušníci bezpečnostních sborů mají, na rozdíl od ostatních zaměstnanců, s výjimkou zmíněných 3 dnů, nárok na nemocenskou ve výši 100% služebního příjmu, a to až po dobu 30 dnů nemocenské. To jiní zaměstnanci nemají. S pozdravem, Ivan Langer

http://www.langer.cz/nazory.php?menu=59&tema_id=3&page=29

Komentář v diskuzi: Plat na nemocenské