Přihlásit / Zaregistrovat se

Login
Heslo

Nejdiskutovanější

Drogy za volantem? V ČR běžně..
21. 09. 2019 | DONLABUZNIK: Něco o problematice drog za volantem jsem si ...
Komiks na Policista.cz
21. 09. 2019 | DONLABUZNIK: super...
Nosný systém pro pořádkové policisty
16. 04. 2019 | FIBER: Naposledy jsem sem psal 21.05.2017 s dotazem,...
Škatulata ve vedení krajských ředitelství...
11. 01. 2019 | JARDA-JORDAN: Hned mě napadla rozná hláška aneb škatulata s...
ÚVAHA: K POLICII S VÝUČNÍM LISTEM
11. 01. 2019 | JARDA-JORDAN: REPLY:JAN:69479-1:2018-06-26 00:46:46: Ano, a...
Benešovský deník: Vyšetřování skončilo, zapom...
19. 07. 2018 | AF13: S odstupem casu lze konstatovat, ze takova ko...
Rozhovor : ,,Byl jsem pohodlný a to se mi vym...
17. 06. 2018 | JAN: Je velice úsměvné, vysmívat se někomu, že je ...
Jak se stát policejním důstojníkem v Sasku?...
02. 06. 2018 | FFRANTA: Zraněná policistka odstřelila eritrejského mi...
Nošení nožů v Německu
24. 03. 2018 | VETERAN2: REPLY:KREIMAAN:69193-1:2018-03-20 16:26:00: ...
Wachpolizei – saská odpověď na migrační krizi...
20. 03. 2018 | PETR-KLINOVSKY: REPLY:VETERAN2:69188-1:2018-03-18 22:15:46: K...
contact us now and make some quick and fast c...
14 hodin | ZEE2020: BUY 100% UNDETECTABLE BANK NOTES AND QUALITY ...
BUY REAL REGISTERED PASSPORTS(http://www.legi...
14 hodin | ZEE2020: BUY 100% UNDETECTABLE BANK NOTES AND QUALITY ...
ZOP
17 hodin | PROMETEUS: Jj místa se změnili ale doby jednotlivých čás...
Plzeň
včera | HOMER: ??????...
Compre Anfetamina online, Compre Crystal Meth...
4 dní | FREEMETH: LSD para venda on-line, codeína para venda o...
Faatau Amphetamine luga o lugalaina, Faʻatau ...
4 dní | FREEMETH: Faatau Amphetamine, Faatau Methamphetamine, ...
Ja Královehradecký, Ty OHS II Praha
4 dní | TELEKE: Ahoj, jestli stále někoho sháníš, tak bych mě...
ZOP detailně
5 dní | EARI: REPLY:LK369:71462-1:2020-07-03 22:49:40: Vysk...
OHS Praha vs. PMJ vs. jiný prvosled
7 dní | LK369: Napiš mi na mail lk369@email.cz a já se ti o ...
Praha
9 dní | IDNOTEXIST: ????...

Jak k policii? Díl druhý – fyzické testy

Uchazeči musí být tělesně zdatní
Pokračujeme v seriále, který o přijímacím řízení k policii připravil Jakub Seidel. V minulém díle jsme se dozvěděli, kterak jest zkoumáno nitro uchazečovo, jinak řečeno, jak probíhají vstupní psychotesty. V tomto pokračování se podíváme na to, jak jsou zkoumány fyzické schopnosti a dispozice policejních adeptů:
Uchazeči musí být tělesně zdatní | Foto: ilustrační

Stejně jako u psychotestů jsem se dle dopisu dostavil v daný čas (opět 7:30) a na dané místo (zastávka autobusu u metra Budějovická). Tam přijel autobus, nabral všechny účastníky a proběhla opět kontrola totožnosti a menší informační sezení. Poté jsme byli dovezeni na policejní akademii v Modřanech, kde je jak tělocvična tak běžecký ovál. Po převlečení do sportovního oděvu a obuvi proběhla opět informační minutka, kde jsme byli seznámeni s tím, jak testy budou probíhat a jak je co bodováno.

První částí byl člunkový běh, kdy běháte mezi dvěma kužely vzdálených 10m od sebe. Systém běhu je ze startu oběhnutí kužele zleva, běh zpět, oběhnutí kužele zprava, běh opět tam, pouze dotknutí se kuželu a běh zpět a opět jen dotknutí se kuželu, v té chvíli se zastavuje čas. Tady si dávejte pozor v druhé fázi testu, ať se kuželu doopravdy dotknete a stejně tak v cíli. Pokud se nedotknete, čas vám běží dál. Nesmíte ani pokazit směr obíhání kuželů. Vřele doporučuji velmi kvalitní boty, ideálně na sálový fotbal. Je v nich totiž běh možno „zaseknout“ v podstatě na místě, což vám v obrátkách u kuželů ušetří spoustu času.

Druhou disciplínou jsou kliky, tady snad není nic moc co dodávat, snad jen, že u dívek zkušební komisař nedává z pochopitelných důvodu ruku pod hrudník, zda se opravdu téměř dotýkáte podlahy. Nohy musí být napnuté, ruce ve správné poloze, klik musí jít až téměř k podlaze, pokud nedodržíte něco z těchto požadavků, nebude klik započítán. Proto je lepší udělat méně pořádných kliků, něž se vysilovat polovičními, které Vám stejně nebudou započítány. Kliky nejsou nijak časově omezeny, jsou jen o vaší kondici.


Třetí disciplínou CMT, neboli celomotorický test. Spočívá v tom, že ze stoje jdete na hrudník a dlaně musíte zvednout z podlahy, poté zpět do stoje, dolu na záda, opět zvednout dlaně do vzduchu a zpět nahoru. Jak se dostanete dolu či nahoru je Vaše věc, někteří cvičenci ke konci časového limitu doslova padali. Časový limit je 2 minuty, v rámci časového limitu můžete cviků udělat kolik chcete. Bod dostáváte za každé postavení do stoje, tudíž za celou sestavu mate dva body.

Poslední částí je běh na 1000 metrů, který probíhá venku na oválu. Ovál měří 330 metrů, tudíž ho běžíte třikrát a startujete ze začátku sprinterské rovinky, tam doplníte oněch chybějících 10 metrů. Tohle bych řekl, že byla pro většinu nejtěžší disciplína, někteří jedinci dokonce po doběhnutí do cíle zvraceli. Zvláště dívky mívají s časovým limitem potíže. Pokud nejste kdovíjaký běžec malou pomůckou může být MP3ka s nějakou hodně agresivní hudbou, krok se pak drží daleko lépe.

Po dokončení všeho se můžete buď osprchovat nebo jit na autobus, který vás odveze na Kačerov. Vzhledem k tomu, že víte bodování jednotlivých disciplín a váš výkon, znáte i výsledky.

Celkově se dá říct, že hranice 36ti bodů není nijak nedosažitelná. Navíc na přijetí Vám stačí 32 bodů, s tím, že než nastoupíte do aktivní služby po škole, musíte těch 36 bodů dosáhnout.

 

Text: Jakub Seidel 

Vložil: Dušan Stuchlík
Publikováno: 01. 06. 2008


Hodnocení článku

Známka článku Průměrná známka 1 / Celkový počet hodnoceni 3



Diskuze ke článku

Diskuze Počet komentářů ke článku: 42
Diskutovat ke článku.