Přihlásit / Zaregistrovat se

Login
Heslo

FYZICKÉ JSOU NÁROČNÉ!!!

po měsíci snažení jsem dospěl k názoru, že fyzické testy jsou pro člověka, který je celý život zvyklý sedět jen u svého PC a chatovat a nebo maximálně JÍT(ne běžet) ven s kamarády, dost náročné. Co na tom, že psychotesty jsem udělal, když těch pitomejch kliků dam maximálně 26 a kilometr uběhnu tak za 5 a půl minuty :D Touhle diskuzí chci jenom upozornit jedince, kteří nejsou během života zvyklí nějak aktivně sportovat, že by si to měli sakra rozmyslet... páč v reálu bude mít takovej člověk potíže vůbec za zlodějem běžet, natož ho dostihnout :) proto teď rozmejšlím...
CENDASLADKYKOZINA :: Datum založení: 23. 08. 2009 :: celkem 119 komentářů

 
Nejste přihlášen.

Do komentářů je možné vkládat obrázky umístěné kdekoli na internetu a videa z youtube.com; stačí před odkaz, na němž je obrázek/video umístěno, vložit příkaz IMG:/YT: (tedy například takto – IMG:https://www.policista.cz/files/obrazek.jpg, respektive YT:https://www.youtube.com/watch?v=v54xqBRqWFA).

Vložené komentáře mohou být skryty, pokud budou zcela mimo téma, nebo odstraněny, pokud budou v zjevném rozporu s právním řádem ČR, s „Pravidly a podmínkami používání stránek a uživatelského profilu na serveru policista.cz“ či s dobrými mravy.


Poslat zprávu LUKLEY 16:27:11 24. 08. 2013
default.png
Jen možná to některým pomůže ale zkuste si při klikách a cmt odpočítávat ne počítat .. tzn. vím že třeba kliků udělam 35 tak budu u kliků odpočítavat od 40... 40 39 38.. to samé CMT ono to pomáhá :) protože takhle si řeknete tyvole už mám 33 to je moje maximum natož tak si řeknete zbývá už jen 8! :)

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu BARUSH 17:51:47 21. 08. 2013
default.png
STEPANKA [2013-08-18 22:10:18]:
Stepanko kde mas ty testy? ja jdu taky uz za nejakych 12 dni, treba jdem spolu ;)

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu STEPANKA 22:30:51 18. 08. 2013
default.png
Zítra začnu asi tvrději trénovat, prostě to asi nestačí, nemůžu být takový looser a udělat si ostudu, že neuzvednu vlastní tělo. No psychotesty jsou prý husté, ale na VŠ při 5 semestrech psychologie jsme zkoušeli různé psychotesty, tak to snad nějak zvládnu.

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu CHIP 22:22:24 18. 08. 2013
Chip.jpg
Na rozdíl od psychotestů můžeš fyzické testy opakovat v podstatě hned další termín. POkud jde o kliky, chce to prostě pravidelně několikrát denně klikovat. Na netu je spousta tréninkových postupů na zvýšení silové vytrvalosti.

Souhlasím (+ 1)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu STEPANKA 22:10:18 18. 08. 2013
default.png
Již za 12 dní mám jít na fyzické testy a už dost mě to děsí. Nejsem žádný sportovec a to je ta chyba. Kliky jsou pro mě úplně zoufalé, udělám jich, tak šest a třesou se mi ruce jak, kdybych zvedala 100 kilovou činku. Zkouším to několikrát denně pořád opakovaně a ne a ne, to dělat správně a zvyšovat počet. Nemáte nějaký typ, jak to rychle změnit? Je vůbec možné to za 12 dní zvládnout? Po jak dlouhé době můžu testy opakovat, mám dojem, že to bude v mém případě velká ostuda...

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu SANTIAGO-SAN 13:19:37 09. 08. 2013
default.png
PADRE [2013-08-09 11:27:45]: To je podle mě zbytečné dělat nějaké vieda, je to jednoduchý cvik a jak píše Chip, pokud si tam někdo vloží něco svého udělá to i potom. Co se týče kliků, tak vím že např. na Teplicku co jsem byl s klukama v běhu tak narozdíl od nás kdy já jsem dělal úzké tricepsové oni museli dělat všichni široké na prsní svaly, takže tam ten druh kliků je taky dvojí... Btw. Je neuvěřitelné kolik lidí neumí jednoduchý správný klik jít až dolů a vytáhnout se až nahoru z ramen...

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu PADRE 11:27:45 09. 08. 2013
default.png
Chip, Santiago...Já nechci, aby to vyznělo nějak špatně, oba instruktoři u příjimače byli v pohodě, shovívaví a když vysvětlovali co a jak budeme dělat, dávalo to smysl (neodpočívat u kliků, nepřerušovat běh-je to pro mě test vytrvalosti, tak jedu, dokud můžu)...Navíc byli relativně benevolentní. Možná je to tím, že mi ten trochu "armádní" styl vyhovuje, prostě udělám, co mi řeknou a nestarám se, jestli by to nešlo udělat i nějak jinak a nepolemizuju.
Na druhou stranu, nebýt jich, tak vyletí všichni už u kliků, protože krom mě a jednoho klučiny to nedělal nikdo do propnutí (a tím nemyslím, že měli rezervu třeba 5cm, ale úhel byl skoro poloviční) Instruktor řekl, nedávejte ruce daleko od sebe, je to daleko těžší, špatně budete propínat. Takže opět většina zalehla, ruce měli 10-15 čísel dál, než je šíře ramen (z každé strany) a jejich "propnutí" tím pádem končilo někde kolem 70°...
Ale ano, souhlasím, že podmínky by měly být celorepublikově stejné a je vidět, že i když na stránkách PČR je vše jasně (aspoň pro mě) popsané, očividně to nestačí.
Možná, že by pomohlo instruktážní video, závazné pro obě strany, odkaz na něj by byl součástí příjimače a uchazeč by svým podpisem stvrdil, že byl seznámen s obsahem a podobou fyzických testů...

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu CHIP 20:15:54 08. 08. 2013
Chip.jpg
To Padre. Pak je to ale špatně a ti instruktoři kteří tam vnáší vlastní já, jsou s odpuštěním namyšlení dementi. Testy by měly zajišťovat maximální možnou shodnost v celé republice a pokud se to všude dělá jinak, tak je to k prdu. Už v Listině základních práv a svobod je řečeno, "co není zakázáno, je povoleno" Proto my dovolujieme lidem dělat vše co není přímo v předpisu zakázáno. (Jestli pojede rychle a v půlce přestane, nebo pomaleji až do konce, je nám šumák.) Důležitý je počet opakovaní a správné provedení. Nic víc ZPPP neříká. Tak proč trápit lidi víc než je nutné?

Souhlasím (+ 2)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu SANTIAGO-SAN 17:42:26 08. 08. 2013
default.png
PADRE [2013-08-08 12:12:16]: Nám to řekli jasně, je to váš cvik, váš čas - vy musíte splnit limit a co jsem to jel na střední prváně policejní kde jsme fyz. testy k polici měli dvakrát tak náročnější a jeli je na známky každého čtvrt roku tak jsem to tak dělal taky a vždycky v pohodě :-). Jak píše angelika, jde vždycky o instruktora, ty jsi psal nepřepálit začátek jinak ti dojde kyslík já tvrdím je to blbost, dá se to jet od začátku na plné pecky v kuse i bez té mé přestávky kterou teda dělat nemůžeš, je to podle mě o dost lepší než jet od začátku tempo na konci totiž zpravidla zjistíš že jsi ještě mohl přidat...

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
Poslat zprávu PADRE 14:54:39 08. 08. 2013
default.png
ANGELIKA [2013-08-08 14:46:17]:

Jistě, ale pořád je lepší počítat s tím, že musím jet nonstop cvik za cvikem, než spoléhat na to, že to můžu zprvu "přepálit" a v půlce si dám pauzu - a pak spláču nad výdělkem...

Souhlasím (+ 0)    Nesouhlasím (- 0)
 
O serveru Redakce Kontakty Inzerce Nápověda Podmínky

tvorba www stránek emocio