Už jsem o tom tady někde dneska napsal. Záleží asi jak komu. Třeba na to existuje nějaký klíč, který nám není znám :D .. sranda. Prostě to tak je. Dycky to tak bylo.
Někde děláš kliky hrudníkem na zem, ruce v šíři ramen, lokty u těla (kliky na tricák), špičky napnuté a u sebe, jakmile na vteřinu zastavíš, konec počítání, při každém opakování musíš uplně napnout ruce, když si dole, ruce musí mít v loktech úhel 90° nebo menší. Takže těch kliků dáš třeba 35, 40, když si ve formě tak 60 i víc.
Někde zase můžeš dělat klidně s rukama uplě bokem někde pryč (kliky na prsa), odpočívat jak se ti zachce, úhly a dotýkání podlahy taky neřeší. Pak není problém jich udělat 150+.
Když jsem je dělal naposledy, tak mi tam právě říkali, kdo tam udělal nejvíc atd... Tak jsem dělal, jak sem byl zvyklý, tedy prvním způsobem. Nedokážeš si představit, jak sem se cítil, když sem pak viděl, jak nějaký borec po mě dělá kliky, tak sem se pak nedivil, že tam házeli taková čísla.
Prostě někde tak, jinde onak, někomu tohle, jinému toto :)
